Chequeo preventivo anual: qué incluye según edad y sexo

El mejor tratamiento es el que se evita gracias a un diagnóstico temprano. El chequeo preventivo anual no es un lujo sino una herramienta concreta para detectar a tiempo enfermedades cardiovasculares, metabólicas, hormonales y oncológicas, muchas veces antes de que produzcan síntomas.

Qué se controla en todo chequeo, sin importar la edad

Hay un núcleo de estudios básicos que se solicitan en todas las edades a partir de los 18 años:

• Hemograma completo (detección de anemia, infecciones, alteraciones hematológicas).
• Glucemia en ayunas y hemoglobina glicosilada (HbA1c) si hay factores de riesgo (sobrepeso, sedentarismo, antecedentes familiares de diabetes).
• Perfil lipídico: colesterol total, HDL, LDL y triglicéridos.
• Función renal: urea y creatinina con cálculo de filtrado glomerular (eGFR).
• Función hepática: ALT (GPT), AST (GOT), fosfatasa alcalina, bilirrubina total y directa.
• TSH para evaluación tiroidea (especialmente en mujeres).
• Orina completa.
• Vitamina D y vitamina B12 según factores de riesgo.

Hasta los 30 años

El foco está en factores de riesgo modificables y prevención de enfermedades de transmisión sexual:

• Estudios básicos (los enumerados arriba).
• Serologías de ITS: VIH, VDRL (sífilis), hepatitis B y hepatitis C, sobre todo si hay inicio de relaciones sexuales o múltiples parejas.
• Mujeres: PAP y colposcopía anual; ferritina si hay menstruaciones abundantes.
• Hombres: control clínico anual con examen testicular.

De 30 a 45 años

Aparecen las primeras señales metabólicas y hormonales:

• Todo lo anterior, con énfasis en perfil lipídico y glucemia.
• Insulina basal + HOMA-IR si hay sobrepeso o síndrome metabólico.
• Mujeres: mamografía y ecografía mamaria desde los 40 años (o antes con antecedentes familiares).
• Mujeres en planificación de embarazo: perfil tiroideo completo, ácido fólico, vitamina D, serologías TORCH y rubéola.
• Hombres: control de presión arterial y peso; valoración del estilo de vida cardiovascular.

De 45 a 60 años

Es la franja donde la detección temprana de cáncer y enfermedades cardiovasculares hace la diferencia:

• Todo lo anterior, con perfil lipídico ampliado.
• Sangre oculta en materia fecal y/o videocolonoscopía a partir de los 50 (o antes con antecedentes familiares de cáncer colorrectal).
• Mujeres: mamografía anual, densitometría ósea desde la menopausia, perfil hormonal si hay sintomatología climatérica.
• Hombres: PSA (antígeno prostático específico) a partir de los 50 años, o desde los 45 con antecedentes familiares.

A partir de los 60 años

Se prioriza el control de comorbilidades y la prevención de fragilidad:

• Todo lo anterior, con seguimiento semestral en pacientes con diabetes, hipertensión o dislipidemias.
• Vitamina D y calcemia para evaluar salud ósea.
• Vitamina B12: el déficit es muy frecuente y afecta cognición.
• Hemograma + ferritina + TSH en evaluación de astenia y deterioro cognitivo.
• Densitometría ósea cada 2 años (mujeres post-menopáusicas y hombres con factores de riesgo).

Cómo preparar el chequeo

• Ayuno de 8 a 12 horas para la mayoría de los estudios bioquímicos (glucemia, perfil lipídico, insulina).
• Tomar agua está permitido.
• Si tomás medicación crónica, consultá con el médico si conviene tomarla antes de la extracción.
• Evitar el ejercicio físico intenso 24 horas antes.
• Llevar tus análisis previos para que el médico pueda comparar la evolución.

Chequeos preventivos en el Laboratorio Aclimu

En el Laboratorio Aclimu armamos paneles de chequeo personalizados según edad, sexo y factores de riesgo. Atendemos con y sin turno previo, contamos con cobertura de las principales obras sociales y prepagas, y los resultados están disponibles en 24 a 48 horas hábiles en el portal de Mis Resultados. Si tu médico te pidió un chequeo, llevá la orden o consultanos por estudios particulares.